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剧情简介

  察汗淖(nà(⏩)o )尔,蒙古语意(yì )为“白(bái )色的(de )水洼”,地处内蒙古(gǔ )自(zì )治区乌兰察(chá )布市与河北省张(zhāng )家(💗)(jiā )口市交界(jiè )地带,流域总面积达7359平方公(gōng )里,是中国华北地区(🤠)最大的季节性湿地。史称“漠南盐池(chí )”的察汗淖(nào )尔湖水一直养育着察汗淖尔草原,抵御(⬛)着(zhe )蒙古高原无(wú )情风沙的摧残。  在这(zhè )个时节该如(rú(✖) )何调理养(yǎng )生(shēng )?宋曙霞认为,在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜(cài )、香椿等(děng ),以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就(jiù )是说这个季节可(📚)吃鲜绿(👥)(lǜ )的嫩芽(🧠),比(⛪)如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng ),禁食或少食(shí )辛辣(là(⛹) )刺激食(shí )物,以免肝(🕓)火上炎。

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